fruta, galletas, Recetas infantiles

Puré de fruta

Para introducir la fruta hay que hacerlo de forma paulatina.
Primero introduciremos la naranja se exprimirá media y se la daremos con cuchara yo lo recomiendo para que el niño se vaya acostumbrando. Previamente el zumo de esta naranja lo colaremos
A los 4 días y ver que no le da reacción a la media naranja le añadiremos media pera.
A los 4 días a esta papilla le añadiremos media manzana.
A los 4 días por ultimo el plátano un cuarto.
En función de la cantidad que el niño vaya comiendo y de los gustos iremos añadiendo mas o menos de una cantidad de pieza de fruta o de otra. Por ejemplo mi hijo lo que menos le gusta es el plátano pues yo le añado un cuarto.
Actualmente la cantidad que come mi hijo es entre 100-120 de fruta e incluye una pera, media manzana, el zumo de una naranja mediana y un cuarto de plátano. También le añado de 2-3 galletas Maria a la papilla.

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